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Quand le travail n'est plus un plaisir, la frustration et la mauvaise humeur s'installent durablement au quotidien. Beaucoup parlent aussi de démission intérieure pour décrire cet état d'esprit. Mais…
Lire la suite →L'automotivation aide. Que vous travailliez dans un bureau à responsabilités, en production ou au contact des gens, chacun d'entre nous a déjà connu ce moment où son job ne l'intéressait plus...
Lire la suite →Les chiffres parlent d'eux-mêmes. De plus en plus de salariés se mettent en arrêt maladie, et pas seulement pour un banal rhume. Le stress au travail rend malade, et ce sur la durée. Les cabinets…
Lire la suite →Il n'y a presque personne qui n'ait pas dans son domaine de travail un collègue en stress permanent ou au bord du burn-out. Chez les autres, il est en effet plus facile de reconnaître les symptômes.…
Lire la suite →Soyons honnêtes : qui n'a jamais eu du mal à sortir du lit par un matin d'hiver glacial, avec en tête la pensée « Mon travail ne m'intéresse plus ! » en partant au bureau...
Lire la suite →La journée a été longue, le travail dur, et vous êtes à bout de forces. Ne vous laissez pas aller : offrez-vous un moment de bien-être. Lâchez prise et ne vous effondrez pas tout de suite sur le…
Lire la suite →Après une journée épuisante de 8 heures, on ne pense plus, sur le chemin du retour, qu'à une bonne soirée sur son canapé ou dans son lit. On n'a tout simplement plus ni envie ni force...
Lire la suite →Vous arrivez au bureau et le travail s'empile devant vous, avec en plus ce qui reste d'hier ? C'est ainsi que naissent beaucoup d'heures supplémentaires, en partie de votre propre fait. Combien de…
Lire la suite →Le travail ne fait plus que m'épuiser et me détruit complètement Ce sentiment est vraiment mauvais et franchement très désagréable. On se traîne chaque jour au boulot et on ne voit tout simplement…
Lire la suite →Ton travail devrait être ta vocation Il est important d'apprendre un métier qui correspond à nos intérêts et à nos capacités. C'est la seule façon d'apprendre volontiers de nouvelles choses et d'y…
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