Pode haver muitas causas para deixarmos de ter vontade de trabalhar. Ou estamos insatisfeitos com os colegas, ou sentimo-nos sobrecarregados; em alguns casos, até subaproveitados. Outra causa frequente para deixarmos de ter vontade de trabalhar são as depressões. As depressões podem ter muitos motivos e causas diferentes. No entanto, na maioria das vezes têm um efeito negativo no trabalho e no local de trabalho. Como se refletem exatamente no trabalho e por que razão se perde a vontade de trabalhar por causa da depressão, é o que se aborda no texto que se segue.

As causas de uma depressão relacionada com o trabalho

Como já referido acima, as causas podem ser muito variadas. Algumas depressões arrastam-se durante anos sem que realmente nos apercebamos. E, a certa altura, deixamos de ter vontade de trabalhar, porque a depressão já se espalhou tanto. Ela não afeta, porém, apenas o local de trabalho, mas também a vida privada. Fica-se, assim, com uma sobrecarga dupla, no trabalho e em casa. Isto acaba por levar a que o estado de saúde piore ainda mais e a que se queira ainda menos ir trabalhar. Muitas pessoas deixam então, na maioria das vezes, de ir trabalhar e ficam o dia todo em casa. O que pode acabar por levar a um despedimento por parte da entidade patronal

[caption id="attachment_588" align="alignleft" width="300"] Assédio no local de trabalho[/caption]

Depressão devido ao trabalho – Dicas

Uma das dicas mais importantes é falar sobre isso com um médico ou com uma pessoa de confiança. Os médicos costumam conhecer bem estas situações e vão tentar ajudar. Um psicólogo também seria muito recomendável. Sobretudo os psicólogos do trabalho conhecem bem a área da "depressão e falta de vontade de trabalhar". Conhecem diversos métodos terapêuticos para voltar a ter a depressão sob controlo e poder levar de novo uma vida normal. Não é preciso tomar medicamentos em todas as depressões. Há também depressões mais ligeiras que se conseguem controlar muito bem sem medicação. Por isso, recomenda-se um psicólogo, pois conhece bem os métodos de tratamento em que não é necessário tomar medicamentos. Isto porque as depressões podem dividir-se em três tipos diferentes: a depressão ligeira, a depressão moderada e a depressão grave. Consoante o tipo de depressão, aplicam-se diferentes opções de tratamento. Nem todos respondem igualmente bem. Alguns melhoram depressa e, noutros, demora alguns meses ou anos a mais. No entanto, deve-se tentar pensar sempre de forma positiva e não se deixar abater; assim também se pode voltar a ter mais vontade de trabalhar.