Pas envie de travailler : vous n'êtes pas seul(e)

Pas envie de travailler – qui ne connaît pas ce sentiment ? On est démotivé, le travail n'est plus un plaisir ou l'on se retrouve face à une tâche dont on n'a vraiment aucune envie. Ce sont des situations que nous connaissons tous. Tout le monde ne se lève pas le matin plein d'entrain et de bonne humeur. Chacun a parfois mauvais moral et l'emmène avec lui au bureau. Du coup, on n'a tout simplement pas envie de travailler. C'est tout à fait compréhensible. Il faut pourtant réussir à sortir de cet état d'esprit, pour que ce manque d'envie ne s'installe pas toute la journée, voire pendant plusieurs jours. Bien sûr, il n'est pas simple de retrouver le goût du travail. Mais c'est tout à fait possible, et pas si difficile que ça.

[caption id="attachment_217" align="alignright" width="300"]Pas envie de travailler Pas envie de travailler[/caption]

Comment retrouver l'envie de travailler ?

Tout le monde n'a pas envie de travailler tous les jours. Surtout après de longues et belles vacances, le chemin du bureau paraît nettement plus pénible qu'après un simple week-end. Pourtant, il existe quelques astuces pour retrouver facilement l'envie d'y aller. Après de longues vacances, mieux vaut penser à quelques points pour que la reprise soit une vraie réussite. Dès quelques jours avant, il faut se réhabituer peu à peu au rythme d'une semaine de travail ordinaire. Cela veut généralement dire se lever un peu plus tôt et se coucher plus tôt aussi. Cela évite d'arriver complètement épuisé et démotivé le jour de la reprise. Autre option, si c'est possible : commencer simplement un peu plus tard. Mais cela ne marche que si l'on a par exemple des horaires flexibles. Il faut aussi faire attention au choix de ses vêtements. Idéalement, on porte quelque chose dans lequel on se sent bien et qui est confortable.

Un tailleur trop serré n'augmente pas forcément l'envie de travailler. Des vêtements dans lesquels on est à l'aise améliorent nettement le bien-être. Il est aussi préférable d'emporter de quoi manger et boire qui nous fasse vraiment envie. Si l'on n'a pas envie de travailler et qu'en plus il faut surveiller son alimentation, le peu d'envie qui reste disparaît aussi. Alors, pour une fois, on peut fermer les yeux et manger et boire ce dont on a vraiment envie. Avec de simples astuces, on surmonte ainsi son coup de blues et on aborde la semaine de travail avec un peu plus de plaisir et de motivation.