Quando o trabalho deixa de dar gosto, instala-se a frustração permanente e o mau humor no dia a dia profissional. Muitos chamam a este estado de espírito uma demissão interior. Mas uma atitude de "já nada me importa" não surge de repente, desenvolve-se lentamente com o tempo. O trabalhador deixa de se sentir familiarizado com o seu empregador e passa a trabalhar apenas segundo o regulamento, cumprindo o mínimo. Quem cai numa inquietação interior destas, para esse é mais do que altura de contrariar o mau ambiente.
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Quando o trabalho deixa de dar gosto[/caption]
O que provoca a demissão interior?
O que salta à vista, infelizmente, é que a situação em que
o trabalho deixa de dar gosto não é uma exceção. Segundo estudos e seguradoras de saúde na Alemanha, um em cada cinco trabalhadores queixa-se de problemas e mal-estar no local de trabalho e já não sente afeto pela própria empresa. Muitos lamentam-se, além disso, da falta de valorização e sentem repulsa, logo ao fim de semana, pela semana que se aproxima. Assim, todos estes incómodos provocam queixas tanto físicas como mentais, de modo que os dias de baixa se acumulam, se leva a frustração do trabalho para casa e ainda se deixa ir abaixo na vida privada.
Motivos para uma demissão interior
Em todo o caso, não se deve simplesmente engolir sapos, mas levar a sério os primeiros indícios. O stress é o principal indicador; sobretudo em empregos em que se exige muito, onde há pressão e prazos de entrega, o stress é quase inevitável. Por causa do stress, sofre ainda o ambiente na empresa, de modo que os colegas quase deixam de comunicar uns com os outros e começam a atirar a culpa dos erros uns para os outros, e discute-se constantemente. Se, depois de terminado o trabalho, se está ainda permanentemente exausto e não se consegue desligar como deve ser, isso pode levar depressa a problemas de saúde graves.
Ir à raiz da causa
Precisamente quando o trabalho deixa de dar gosto, deve-se localizar a causa e abordá-la como deve ser. Além disso, uma conversa com o próprio chefe e uma troca de ideias em família podem ser o primeiro passo na direção certa.
Motivos para o porquê, há que chegue. Inveja, aversão a outros colaboradores ou rivalidades, mas também tarefas stressantes em excesso e, sobretudo, constantes, são apenas algumas das muitas causas já referidas. Em geral, torna-se difícil quando o próprio superior dirige o departamento de maneira má, nunca dá qualquer feedback positivo e, ainda por cima, durante um longo período, obriga a fazer horas extra com demasiada frequência. Quando o trabalho deixa de dar gosto, pode-se pelo menos tentar contrariar o mau ambiente com um passatempo de que se goste ou uma atividade desportiva, para de alguma forma desligar.
