Quando o trabalho destrói a relação
Descontentamento A maioria das pessoas já passou por isto: da insatisfação no emprego pode nascer uma frustração a sério. Vai-se para o trabalho a contragosto, passa-se o dia inteiro sentado, a olhar pela janela, frustrado. Muitos trabalhadores vivem estas fases e, se forem curtas, é perfeitamente normal. Mas quando estas fases se tornam permanentes, já se pode falar de stress no trabalho como assassino da relação. Quem está sempre de mau humor no trabalho continua a estar à noite em casa. Muito poucos conseguem separar de forma tão perfeita o trabalho e a vida privada, a ponto de viver em dois mundos. Um mundo em que se é rabugento e insatisfeito e outro em que se consegue sacudir tudo isso e ser a pessoa mais feliz do planeta. Que isso funcione bem é extremamente raro! O stress no trabalho, o assassino da relação, acaba por se refletir na vida privada, quer se queira quer não!

Causas Por vezes é por causa do chefe que não nos conseguimos sentir bem no trabalho. Noutros casos, os colegas são os responsáveis pelo descontentamento. Gente snob que pratica assédio moral há, infelizmente, em todo o lado. É também terrível quando, na entrevista de emprego, tivemos boa impressão e nos sentimos perfeitamente à vontade. Passa-se tanto tempo no trabalho que é fundamental gostar de lá ir, para fazer um bom trabalho.

Stress no trabalho: o assassino da relação Não admira que, quando se está insatisfeito e infeliz no trabalho, a relação também se ressinta. O companheiro já ouve há semanas o que de mau aconteceu hoje outra vez, e a certa altura esta situação transforma-se num teste de resistência para a relação. O companheiro está sempre presente, tenta dar conselhos, mas, no fim de contas, não consegue resolver o problema. Dentro da relação surgem discussões constantes. Evita-se o companheiro inconscientemente, simplesmente porque já não se tem paciência para as histórias que se repetem. Já se sabe que o companheiro não gosta de estar no trabalho e que à noite ainda vem de mau humor. Deixa de se ter vontade de estar com essa pessoa, mesmo que não fosse isso que se queria. Muitos casais afastam-se por completo e, não raramente, um dos dois acaba por trair. Assim, os problemas no trabalho contribuíram para que já não se possa viver na relação quaisquer momentos felizes em conjunto. Quem não puxar o travão de emergência a tempo pode ver lentamente a relação a ir por água abaixo.

Por isso, vale sempre a pena pensar se não é melhor procurar o mais depressa possível uma nova atividade, para evitar o fim da relação. Ouve a tua intuição! Se já te sentes mal no trabalho há bastante tempo, não hesites e vai ao teu médico de família, que pode passar-te uma baixa médica por agora. Nesse período podes pensar com calma qual deve ser o próximo passo. Não raramente, é preciso escolher entre o trabalho e a relação.