Sem vontade de trabalhar – não estás sozinho

Sem vontade de trabalhar – quem é que não conhece esta sensação? Estamos desmotivados, o trabalho não nos dá prazer ou temos pela frente uma tarefa que não nos apetece absolutamente nada. São situações que todos conhecemos. Nem todos acordamos de manhã cheios de energia e bem-dispostos. Toda a gente tem dias de mau humor e leva-o também para o trabalho. Nessas alturas, simplesmente não apetece trabalhar. É perfeitamente compreensível. No entanto, é preciso libertarmo-nos desse estado de espírito, para que a falta de vontade não se arraste o dia inteiro ou até vários dias. Claro que não é fácil voltar a ter gosto pelo trabalho. Mas é perfeitamente possível e não é assim tão difícil.

[caption id="attachment_217" align="alignright" width="300"]Sem vontade de trabalhar Sem vontade de trabalhar[/caption]

Como voltar a ter vontade de trabalhar?

Nem todos temos vontade de trabalhar todos os dias. Sobretudo depois de umas férias longas e bem passadas, ir trabalhar custa bem mais do que depois de um fim de semana. Mas há alguns truques simples para voltar a ter vontade de ir trabalhar. Depois de uns dias de férias prolongados, convém ter alguns cuidados no primeiro dia de trabalho, para que seja um verdadeiro sucesso. Já uns dias antes, deves habituar-te aos poucos ao ritmo de uma semana de trabalho normal. Isso significa, em regra, levantar-te um pouco mais cedo e também deitar-te mais cedo. Mas ajuda a que não comeces o primeiro dia de trabalho completamente estoirado e desmotivado. Em alternativa, se for possível, podes simplesmente começar a trabalhar um pouco mais tarde. Isso só é viável se tiveres, por exemplo, horário flexível. Também na escolha da roupa convém estar atento. O ideal é vestir algo em que te sintas bem e que seja confortável.

Um fato justo não aumenta propriamente a vontade de trabalhar. A roupa em que nos sentimos bem melhora bastante o nosso bem-estar. Além disso, o melhor é levares contigo comida e bebida de que realmente gostes. Se não tens vontade de trabalhar e ainda tens de te preocupar com a alimentação, perde-se também aquele pouco de vontade que ainda havia. Por isso, vale a pena fazer uma exceção num dia e comer e beber aquilo de que realmente tens vontade. Assim, com truques muito simples, consegues ultrapassar a má disposição e começar a semana de trabalho com um pouco mais de prazer e motivação.